• 喝春茶有什么好處!

      喝春茶的好處諸多,它富含多種營(yíng)養成分,能為人體提供所需的滋養。品味春茶,不僅可以享受其獨特的風(fēng)味與香氣,還能讓人在茶香中感受春天的氣息,獲得身心的愉悅與放松。

      喝春茶有什么好處!

      1、春茶的滋味最為鮮爽:

      氣溫相對較低,有利于含氮化合物的合成于積累,游離氨基酸、蛋白質(zhì)等營(yíng)養成分含量較高,茶葉的滋味也會(huì )較為鮮爽。

      2、春茶的污染基本為零:

      春茶季節氣溫低,病蟲(chóng)害發(fā)生比較少,一般不需要噴施農藥,所以春茶一般無(wú)農藥污染。特別是身處1800~2300米高山的自嘉·納雍綠茶,高海拔的低溫使得病蟲(chóng)害較少,基本上不需要使用農藥。因此,從茶葉品質(zhì)、農藥殘留量等方面分析,春茶都是比較理想的!

      3、春茶的蛋白質(zhì)含量最高:

      蛋白質(zhì)對增進(jìn)茶湯滋味有很好的作用,茶樹(shù)中,含蛋白質(zhì)最高的地方是茶樹(shù)的新梢幼嫩部分,隨著(zhù)茶樹(shù)新梢生長(cháng),蛋白質(zhì)的含量就隨之減少。而春茶正是茶樹(shù)新芽制作的茶葉,蛋白質(zhì)的含量最高,滋味最好,營(yíng)養價(jià)值也最高。

      1、解春困,緩解疲勞

      春風(fēng)初起,萬(wàn)物復蘇,陽(yáng)氣生發(fā),給世間萬(wàn)物帶來(lái)生機,但這時(shí)人們普遍會(huì )感到困倦乏力,表現為春困現象。而普洱茶香氣醇正持久,富含茶多酚,特別適合春天飲用,可以提神醒腦,消除“春困”。

      2、祛肝火

      春天是人體一年中生命力最為旺盛的時(shí)期,新陳代謝加快,肝火旺盛,使人做事急躁,容易發(fā)火,所以,春季養生重在養肝。春茶滋味鮮爽,常飲可以實(shí)現清肝、疏肝、護肝的功效。

      3、祛寒氣

      春風(fēng)初盛,人體經(jīng)過(guò)整個(gè)冬天,身體難免積累濕氣、寒氣,趁著(zhù)春天來(lái)臨,萬(wàn)物復蘇之際,可以多喝些普洱春茶,來(lái)祛除身體中的寒氣。

      4、抵御輻射。

      國外研究表明,茶多酚及其氧化物可以吸收一些放射性物質(zhì),保護細胞不受輻射傷害,對于修復受損細胞也有幫助。臨床研究顯示,茶葉提取物可治療腫瘤患者在放射治療過(guò)程中引起的輕度放射病,治療輻射導致的血細胞、白血球減少,效果很好。

      5、改善記憶力。

      茶多酚有助于大腦進(jìn)行局部調節,改善記憶力,提高學(xué)習效率。國外研究證實(shí),喝茶可以預防和治療神經(jīng)系統疾病,尤其是老年認知障礙癥。此外,咖啡堿能促使中樞神經(jīng)興奮,有提神、益思、清心的效果。

      6、提高骨密度。

      雖然茶葉中含有咖啡因成分,會(huì )促進(jìn)鈣隨排尿流失,但含量極低。即便是咖啡因含量頗高的紅茶,每杯也只有30~45毫克。其實(shí),茶葉中含量更多的是有助于減少鈣流失的物質(zhì),包括氟元素、植物雌激素類(lèi)物質(zhì)和鉀元素。臺灣研究發(fā)現,常喝茶的人骨密度較高,髖關(guān)節骨折機率更低。

      普洱春茶經(jīng)過(guò)一年的積蓄與休養,春茶中氨基酸、芳香物質(zhì)、維生素C含量較高,春茶滋味鮮爽,香氣強烈,深受茶友的喜愛(ài);除此之外,夏天喝春茶對人體好處多多。


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